O le a le pauta fugala'au o le Butterfly pea?

O le pa'u pipi o le pa'u lanu viole ma le lanumoana fa'anatura e fa'aaogaina i meainu ma mea'ai. O le pauta lava ia e faia i fugala'au mamago Pea Pepe, fa'asaienisi e ta'ua o Clitoria ternatea ma e masani ona ta'ua o Asian pigeonwings, blue pea, bluebellvine, cordofan pea ma Darwin pea.

I Asia i Sautesasae e faaaoga e tagata ia fugalaau e fai ai lauti e ta'ua foi o le matcha lanumoana. O fugalaau lanumoana fou e aoina malie, aveese o latou eleelea, ona faʻagogo lea i le la ma tuʻimomomo i le pauta. Blue butterfly pea pauta e leai ni kalori, ma o lona lanu moana lanumoana e sau mai le natura masani o anthocyanins, lea e le gata e maua ai se lanu matagofie ae e galue foi o ni antioxidants. I Taialani, latou te faia ai se vaiinu lanumoana e masani ona ta'ua o le dok anchan - ose fai'ai matagofie e fa'aola ai vao e tupuga mai i Asia equatorial teropika.

Ti pa'u pipi pepeo se isi meainu ofoofogia e tatau ona taʻua. E saunia mai fugalaau o le ternate ma lemongrass mago. Blue Butterfly Pea Fugalaau ose kameleon kuka! E suia le lanu e fa'atatau i mea e fa'aopoopo i le vai. Na'o le fa'aopoopoina o le pauta lea i le sua o le tipolo ona liu viole lea. O lenei togafiti toetoe lava fa'ataulāitu e masani ona fa'aaogaina e tagata fa'atau; o le mea moni lava, fa'amata'ina!

O tagata mai Meleisia i Sasa'e latou te fa'aopoopoina ni nai fuga o lenei fugala'au a'o kukaina araisa pa'epa'e e maua ai se lanu enaena; e tulaga ese, aoga ma foliga manaia tele i luga o le ipu.

Faamanuiaga

Fa'apu'upu'u se tala umi, o fa'amanuiaga pito i luga olepata pea pautao mea nei:

· Faʻaleleia le soifua maloloina o le faiʻai

· Fa'aititia le toto

· Fesoasoani i le ga'ina

· E fai ma vaila'au fa'ama'i

· Faʻamalosia le ola maloloina o lauulu

· Fa'amama le pa'u ma puipuia mai le matua vave

· Lelei mo le vaai

· Aphrodisiac meatotino

· E leai se caffeine

· Mauoa i mea fa'ama'i

Auala e Fa'aaoga/Faia

Clitoria ternateae masani ona faʻaaogaina e pei o se lauti poʻo se mea faʻapipiʻi, lea e faia i laulaau ma fugalaau fugalaau o le laau. Sue aneClitoria ternateafa'apipi'i i luga ole laiga po'o nisi faleoloa o mea'ai fa'alesoifua maloloina e iai vaega la'au tetele.

O le a le mea e faifugala'au pea pepetofo pei? O lo'o fa'amatalaina o lo'o iai se tofo mālū o fugala'au ma le pa'i o le suamalie, pei o le lauti chamomile.

Afai e te fa'atauina le lauti pi lanumoana, fa'amoemoe o se lanu lanumoana pupula po'o le lanu viole. Vaavaai mo lenei lauti i foliga mago, e masani lava mai le au faifaatoʻaga i Sautesasae Asia, pei o Thailand, Vietnam poʻo Initia.