Rutin i lo tatou olaga

• Fa'ateteleina le Soifua Maloloina o le Loto

A oʻo mai i lou soifua maloloina o lou fatu, o suʻesuʻega talu ai nei o loʻo fautua mai ai o le masani e mafai ona fesoasoani e faʻamautu le vaʻa toto, faʻaitiitia le faʻafefe o le toto, faʻaitiitia le faʻaogaina o le capillary ma puipuia faʻafitauli e mafua mai i le toto maualuga.

O se suʻesuʻega manu i le 2018 na lolomiina i le Experimental and Therapeutic Medicine na maua ai e taofia ai le fatu fatu e ala i le faʻailogaina o se protein kinases patino e taʻua o ERK1 / 2 ma Akt. Ole fua masani sili ona aoga na fa'aaogaina i puaa e maua ile fatu fatu ole 45 milligrams ile kilokalama ole mamafa ole tino. Na galue le pulega a Rutin e faʻaitiitia le tele o aano mate i totonu o le fatu o puaa maʻi fatu, faʻalavelave le faʻaogaina o le protein urine ma faʻaleleia le toto.

O le isi suʻesuʻega manu 2014 na lomia i le Human & Experimental Toxicology na maua ai o togafitiga faʻatasi ma le masani ma le quercetin na faʻaitiitia ai aʻafiaga o le cardiovascular o se taumafa maualuga masima i isumu toto maualuga. O le mea moni, o le tuʻufaʻatasia o nei bioflavonoids sa sili atu ona aoga nai lo togafitiga ma le nifedipin, o se vailaʻau e faʻaaogaina e togafitia ai le toto maualuga ma le tiga o le fatafata.

• Fa'ate'aina Fa'ailoga o le Gatu

O suʻesuʻega a manu o loʻo faʻaalia ai o lenei antioxidant o loʻo i ai le mana e taofia ai le afaina ma le faʻamaʻi. O le mea lena e mafai ai ona avea ma togafitiga fa'alenatura mo le ma'i gugu. Na iloa e tagata suʻesuʻe i Rusia na mafai e rutin ona faʻaitiitia le faʻateleina o faʻamaʻi saoloto i le gasegase oona. Na latou fa'ai'uga e mafai ona fa'atatauina ose mea e fesoasoani i vaila'au.

E le gata i lea, o se suʻesuʻega a le 2017 na lolomiina i le Pharmacology na maua ai o le masani na faʻaleleia le faʻavaeina o aano i luga o le soʻotaga, faʻaleleia le gaʻo ma le ponaivi, ma faʻaitiitia ai le mumū. E ta'u mai ai o lo'o i ai se puipuiga mai le fa'ama'i rūmatoid.

• Fa'asagatau i le Kanesa

E mafai ona avea le Rutin o se vailaʻau faʻafomaʻi mo le faʻamaʻiina o le kanesa ona o ona aafiaga faʻamaʻi ma faʻamaʻi. Ua fa'aalia fo'i e fa'aoso ai le apoptosis, po'o le maliu o le kanesa, ma fa'aalia ai a'afiaga o le tumor. Flavonoids ua faʻaaogaina e faʻafefe ai sela o le kanesa i vailaʻau faʻamaʻi ma toe faʻafoʻi ai le teteʻe o vailaʻau mo tagata mamaʻi o loʻo feagai ma togafitiga o le kanesa.

E tele su'esu'ega e aofia ai tagata, rodents ma sela o lo'o fa'ailoa mai ai o lenei antioxidant e galue e fa'aitiitia le lapopo'a o le tuma, fa'ateleina le oti o sela o le kanesa ma fa'ateleina le taimi e ola ai. O se suʻesuʻega faʻasaienisi o loʻo talanoaina ai le malosi o vailaʻau o le rutin na iloa ai o le flavonoid na faʻaalia ai aʻafiaga o le kanesa e faasaga i le tele o kanesa eseese, e aofia ai le leukemia, kanesa colon, kanesa colorectal, melanoma, kanesa ate ma le kanesa o le tino.

O se su'esu'ega a le fale su'esu'e na lolomiina i le Phytotherapy Research na maua ai o lenei vaila'au e galue o se chemosensitizer agai atu i laina sela e lua o le kanesa o le susu o tagata. Na matua fa'ateleina e Rutin le gaioiga fa'ama'i kanesa o vaila'au na fa'aaogaina e tau ai le kanesa ma fesoasoani i le fa'amalieina e taofi le alualu i luma o le taamilosaga o sela.

O le isi suʻesuʻega a le fale suʻesuʻe na lolomiina i le Scientific World Journal na maua ai o le masani e fesoasoani e tau ai le neuroblastoma, o se ituaiga o kanesa e masani ona maua i le tino o tamaiti. Na fa'aosofia ai le apoptosis cell ma fa'atonutonu le fa'aaliga o kenera e feso'ota'i ma apoptosis.

• Puipuia Mai Fa'ama'i Metabolic

O suʻesuʻega e faʻaalia ai e mafai e rutin ona puipuia i tatou mai le atiaʻe o le metabolic syndrome a o tatou matutua. O su'esu'ega na a'afia ai isumu matutua na maua ai o le flavonoids e taofia ai le fa'ateleina o le kulukose toto anapogi, maualuga o le inisalini ma le toto maualuga.

O le pulega a le Rutin na faʻaleleia ai le faʻaleagaina o le gasegase o le matua i isumu e ala i le faʻaitiitia o le mumu, faʻaputuga lipid, faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻamaʻi mitochondrial, o se faʻafitauli e mafua mai i le toilalo o le mitochondria e maua i le toetoe o sela taʻitasi o le tino o le tagata.

• Puipuia le Soifua Maloloina ole Fai'ai

O suʻesuʻega e faʻaalia ai o le rutin e iai aʻafiaga puipuia mai manuʻa o le faiʻai ma faʻaleagaina o tausaga. E fesoasoani foi i le faʻaleleia o le soifua maloloina o le faiʻai ona o lona anti-inflammatory ma antioxidant properties.

I le 2018, suʻesuʻega faʻasalalau i le Oxidative Medicine and Cellular Longevity o loʻo fautua mai ai o lenei bioflavonoid e avea o se faʻaupuga o le neuroprotective mo le togafitia o faʻamaʻi neurodegenerative, e aofia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer, le maʻi o Parkinson ma le maʻi o Huntington. E talitonu tagata suʻesuʻe e puipuia le soifua maloloina o le faiʻai e ala i le faʻaitiitia o cytokines pro-inflammatory, faʻaleleia gaioiga antioxidant enzyme ma toe faʻafoʻisia gaioiga o enzymes lavelave mitochondrial i totonu o tatou sela.

• Puipuia Fa'atupu toto

Na maua e tagata suʻesuʻe i le Harvard-affiliated Beth Israel Deaconess Medical Center e mafai e rutin ona avea o se taʻiala fou mo le puipuia o le thrombosis i faʻataʻitaʻiga manu. O le thrombosis o le taimi lea e tupu ai se kulutoto i totonu o se alatoto po'o se vein. O le loloto o le vein thrombosis e sili ona mata'utia ona e mafai ona mafua ai ni fa'alavelave e lamatia ai le ola, e pei o le ta ma le fatu fatu.

Na maua e le au suʻesuʻe o le masani e faʻalavelaveina le protein disulfide isomerase (PDI), lea e vave ona lilo mai a tatou platelets ma sela endothelial i le taimi o le thrombosis. E ala i le polokaina o le faalilolilo o le PDI, o le antioxidant na faʻamaonia e poloka le thrombosis i isumu.

E le gata e taofia ai le PDI, ae e taofia ai foi le tuʻufaʻatasia mai le ulufale atu i sela. Na maua e le au su'esu'e na fesoasoani e puipuia ai le fa'amalo toto i alatoto ma veins o isumu, ma e fai mai e na'o le pau lea o le vaila'au e mafai ona puipuia ai ituaiga fa'a'u'u uma e lua.

• Fa'aleleia le Ta'amilosaga

I vailaʻau faʻaleaganuʻu, ua lauiloa rutin mo lona malosi e faʻamalosia ai toto toto ma faʻaleleia le taamilosaga. E fa'aaogaina e fa'aitiitia ai le fa'aalia o veins varicose, fa'amama le ma'i toto ma puipuia le ta'i toto e mafua mai i veins gau po'o alatoto.

O se iloiloga na lomia i le International Journal of Molecular Sciences ua faailoa mai ai o sauniuniga masani na lipotia mai e matua faaitiitia ai le fulafula o vae, faaitiitia le tiga o vae, ma faaitiitia vae tiga, mamafa ma mageso. E mafua ona o lona gafatia e faʻaitiitia ai le mumū ma faʻaleleia le toto.

Fa'atatau: Fisetin: O se Senolytic Antioxidant mo le soifua matua ma isi mea